Dodać małe różyczki brokuła oraz obraną i pokrojoną w paseczki marchewkę. Smażyć co chwilę mieszając aż warzywa zmiękną, przez ok. 5 minut. W razie potrzeby podlewać po łyżce wodę gdyby warzywa przywierały do dna patelni. Dodać starty imbir i starty czosnek, podsmażyć. Masło orzechowe wymieszać z sosem sojowym i wodą. ostra papryczka PIERŚ KURCZAKA Z BROKUŁAMI - przepis: Cebule obieram, kroję w talarki i podsmażam na patelni. Pod sam koniec smażenia dodaję obrane i przepuszczone przez praskę ząbki czosnku. Przekładam do garnka. Piersi myję, osuszam, kroję w poprzek na 4 części, zależy mi aby powstały cienkie kotleciki, które solę i posypuję pieprzem. SKŁADNIKI 0,5 kg piersi z kurczaka pokrojonych w kostkę sól do smaku pieprz do smaku 0,5 kg brokułów 250 g posiekanych pieczarek 3 łyżki masła do smażenia Na sos: 3 ząbki czosnku, posiekane 1 łyżka posiekanego imbiru 2 łyżeczki oleju sezamowego ⅓ szklanki sosu sojowego 1 łyżka brązowego cukru 1 szklanka bulionu drobiowego ¼ szklanki mąki Przepis i sposób przygotowania na: Pierś z kurczaka w sosie pieczeniowym. Filety drobiowe opłukać, poporcjować, doprawić solą, pieprzem oraz przyprawami. Sos pieczeniowy przyrządzić według przepisu podanego na opakowaniu. Mięso kłaść na dobrze rozgrzaną teflonową patelnię lub grila i opiekać z obydwu stron. Podawać z 1 Cebula 0.5 główka Brokuł 1 łyżka Mąka 1 łyżka Masło 1 łyżka Bulion warzywny w słoiku WINIARY 100 g Serek śmietankowy topiony trochę Pieprz 0.5 pęczek Koperek 120 g Ryż 65 ml Woda Sos pieczarkowy jasny Kucharek przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu i wlewamy do rondla z mięsem. 3. Cebulę kroimy w kostkę, czosnek, marchew i pieczarki w plastry. 4. Na patelni po kurczaku smażymy warzywa z tymiankiem i dodajemy je do mięsa. 5. Całość dusimy do miękkości kurczaka i doprawiamy do smaku. 6. .

kurczak z brokułami i marchewką w sosie pieczeniowym winiary